每到感冒的时候总是每个人难受，没精神的时候，这时候我们一般都会想到要吃感冒剂，这个时候鹏瑞告诉大家小小的菠萝就可以帮大家缓解这种症状。鹏瑞带大家去了解。

发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒很明显的症状，这是不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，因为菠萝具有降温的作用，能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

菠萝是一种很可口的水果，菠萝销售，而且非常的香甜，是春季以及夏季非常受欢迎的，其实菠萝还有很多的功效与作用哦，下面就让鹏瑞农业带你来了解一下！

菠萝的功效与作用

1.美容

防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

2.保健

促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。

3.消除感冒

烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。

4.利尿

适当食用对肾炎，高血压病患者有益。

菠萝，属于热带水果，酸甜可口，老少皆宜！菠萝虽然是水果，却可以做成菠萝饭。说到这里，您是不是已经流口水了，下面，下面就让鹏瑞农业教我们怎样做菠萝饭！

材料：

广东菠萝、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、柿子椒、鲜虾、米饭、油、盐、胡椒粉、料酒。

做法：

1.菠萝从三分之二处切开。

2.用勺子挖出里面的果肉。

3.弄出来的果肉切丁，放在淡盐水中泡半个小时（剩下的果肉可以泡盐水后直接吃可以打成果汁），聊城菠萝，鸡蛋加少许盐打散成蛋液备用。

4.胡萝卜、柿子椒、黄瓜分别洗干净切丁，菠萝价格，鲜虾剥出虾仁后用少许胡椒粉和料酒腌制片刻。

5.平底锅中放适量油，放入胡萝卜翻炒一会儿。

6.加入虾仁、黄瓜和柿子椒一同翻炒均匀。

7.倒入米饭，菠萝报价，继续翻炒均匀。

8.倒入蛋液，不停地翻炒，炒至蛋液全部凝固。

9.最后加入菠萝丁翻炒均匀即可。