相信大家都喜欢吃香甜的菠萝，菠萝批发销售，那大家知道菠萝不仅可以生吃，西藏菠萝批发，还可以有很多做法，比如菠萝饭，现在鵬瑞农业教大家制作菠萝饭的做法！

1.菠萝一个。

2.洗净。

3.从中间切开。

4.用小刀划分小块儿。（注意不要切透了）

5.用勺子把果肉挖出来。

6.挖出来的果肉备用。

7.做好的菠萝盅。

8.准备好果圃（任何果圃都可以）

9.糯米洗净后加入水，蒸熟。（跟蒸饭一样的）

10.蒸熟后。

11.趁热用筷子搅拌。

12.倒入果肉。

13.加入适量的冰糖，搅拌均匀。

14.盛到菠萝盅里。      

15.把果圃码在上面。

16.放到锅中。

17.蒸20分钟。

这样带着浓郁的香味就出锅了，怎么样馋到你了吗？

快点回家行动起来吧！

孕妇怎么吃菠萝才安全呢？下面鹏瑞农业带大家了解以下内容：

其实在吃菠萝时先把菠萝去皮切成片，常熟菠萝批发，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去咸味后就可以食用。

将菠萝用盐水浸泡，也可避免菠萝病的发生。这样处理一下，适当的吃一些菠萝，也就是一次吃大概一两片的样子，还是能起到补充蛋白质的作用。当然，也不主张一次吃的过多，因为含有五羟色胺，有收缩血管、升高血压的作用。