山东鹏瑞农业开发种植基地主要以赣南脐橙、菠萝、芒果等水果的种植为主，今天主要为大家介绍下赣南脐橙对人体所能补充的营养成份：                                                                                    

赣南脐橙富含人体所必需的各类营养成分，据检测，每100ml鲜脐橙汁含：可溶性固形物11～15%，糖11.0～13.0g，柠檬酸0.80～0.95g，脐橙哪有，热量207J，蛋白质0.9g，脂肪0.2g，北京脐橙，氨基酸203.9mg，维生素A0.127mg，维生素B10.08mg，维生素B20.03mg，维生素C55～75mg，并富含钙、铁、磷、镁、钾、钠等元素。还含有维生素P、胡萝卜素、类胡萝卜素、(R)—柠檬油、香豆素、黄酮类化合物、柠檬苦素类似物、甘油糖脂质、吖啶酮、果胶等防癌物质

赣南橙含有丰富维生素、糖、酸、纤维素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等多种营养成份。常食脐橙，有助于预防动脉血管的硬化，降低胆固醇，分解脂肪，排泄有色金属和放射性元素及体内的结存物，有利于防止癌症等疾病，具有促进血液循环和新陈代谢，恢复体力，增强体质、保护健康。

脐橙的营养价值极高，而且很多人也喜欢吃脐橙，但是相信每个人在吃脐橙的时候都有把手弄的黏黏糊糊的经历，那么怎样才能很优雅的吃脐橙呢？下面脐橙的生产厂家鹏瑞为大家解答。

十字口这里是脐橙坚硬的部分，想要找到突破口不是脐部，一定是这里，沿着十字口子划开刀痕直至橙子脐部；撕扯式掰开，掰开要感觉着随果肉瓣与果肉瓣之间的间隔线掰开，脐橙价钱，这样果汁不会流出来；开吃，这朵花的中心便是脐部，中间的那一大粒果肉便是橙子最甜的果肉。 （注意掰开的四大半吃法是 ，脐橙好处，先从两边拉开一些果皮，然后把果肉托起来吃掉） 优点：不会有橙汁流失，不脏手，味道甜，能吃到橙心，掰开好看。

这样我们既能很优雅的吃脐橙而且还不会弄的满手黏黏糊糊的，也不会成为我们吃脐橙营养成分的挡路牌，对于脐橙如果大家还有想要了解的可以直接联系鹏瑞。