菠萝的营养价值极高，而且酸中带甜，菠萝供应，得到大家的喜爱，而且成为所有人都可以品尝到的水果，那么怎样才能将菠萝的营养发挥的物超所值呢？鹏瑞作为生产及销售为一体的厂家，告诉大家另一种菠萝的吃法。

菠萝炖排骨，排骨吃法也是多种多样，那么如果排骨跟菠萝相结合会不会更好，既有水果又有肉食，一举两得。在做之前需要准备排骨、半个菠萝、青椒、红椒、黄椒各一小块，再就是蒜，姜。将排骨洗干净加盐、料酒、酱油适量拌匀腌半个小时；菠萝切块，放入淡盐水稍浸泡；彩椒切小块； 姜蒜切片；热油锅，炒香姜蒜，北京菠萝，然后倒入排骨炒至变色后加少量酱油和盐炒匀；加小半碗水，菠萝厂家，把菠萝块倒在上面，加盖转小火焖至收汁；最后加入彩椒炒几下至断生即可。

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菠萝，菠萝吃多了会怎么样，热带和亚热带的水果，汁多味甜，而且还有特殊的香气，深受老人小孩的喜爱，并且菠萝里有很高的营养成分。

菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，能够充分的分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，更好的改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，而且菠萝中所含糖、盐类和酶都具有利尿作用，适当食用对由沈阳恩高血压的患者都有很大帮助，还有菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。